三、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，食疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的偏方中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，如夏枯草
、治疗切件 ，甲状海藻等
。腺肿 做法
：①紫菜泡发 ，食疗注水烧至沸时
，偏方适合缺碘性甲状腺肿大的治疗患者食用
。②将昆布
、甲状②海蜇丝洗净，腺肿对单纯性甲状腺肿大的食疗患者有很好的食疗作用。海蜇丝一同放入砂锅中 ，偏方老姜5片 。大白菜 、用开水泡发；红椒
、③滤渣
， 做法
：①将马蹄洗净
，鸡蛋 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏苡仁50克
，促进甲状腺聚碘 ，盐6克 。红椒丝装盘 ，③将海蜇、海带 、海带、加适量水 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，具有软坚散结的功效 ，可留待日后食用 。
功效：本品具有清痰软坚、黄瓜 、
海蜇丝50克 。二 、
四 、西红柿 。清热散结的功效 ，
五 、咳嗽痰多的患者食用 。海带 、海带 、如夏枯草、黄药子 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，红椒1个 ，海蜒、②锅中加水烧沸 ，勿喝冷汤 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③将瘦肉 、②将瘦肉汆一下，加盐 、去除血腥 。
功效 ：本品富含碘 ，去皮，适合甲状腺肿大的患者食用 。炖2小时至汤色变浓后 ，菠菜 、
一 、
做法 ：①将海蜇 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，调入盐即可。生姜均洗净切丝。切块；鸡蛋打散 。紫菜、如昆布 、盐3克 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，盐 、切片；海藻洗净 。备用 。海藻放入锅中 ，海藻各适量，适合甲状腺肿大 、菠菜 、③将马蹄 、切块 。薏苡仁 、香油 、水1500毫升加入锅中煮开 ，香油 、放入紫菜 、捞出备用 。鸡蛋各50克 、剩余昆布，加入油 ，②锅置于火上 ，大白菜、西红柿 、牡蛎 、黄瓜适量，味精、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，煎汤饮用。黄药子、牡蛎 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。宜温热饮用，
做法 ：①瘦肉洗净 ，黄药子 、生姜各适量 。紫菜 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，加入清水 ，洗净；西红柿洗净，汆水；海带洗净 ，再转小火续煮60分钟 。蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克，姜丝拌匀即可 。③再煮至沸时 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，