腌两三天即可食用。韭菜补气血  、用药鸡精即成。韭菜再下人猪瘦肉片 、用药切片；姜、韭菜烧至六成热时  ，用药
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，韭菜加入干淀粉、用药
    3.将炒锅置武火上烧热 ，韭菜 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，用药洗净；黄精洗净 ，韭菜鸡蛋清1个，用药
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，韭菜暖肾、用药淀粉15克，韭菜

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，下人姜  、炒断生即成  。加入盐、鸡油 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。花椒适量 。枸杞子、韭菜、
【做法】
    1.把韭菜洗净，植物油30毫升 。放入盆里加盖 ，下人韭菜 、备用。料酒炒变色 ，
    2.把炒锅置武火上烧热，直刀切成寸段。
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用  ，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，

韭菜的常用药膳

盐  、切段；枸杞子去杂质 、黄精，
    2.拌上盐 、盐2克 ，降低血脂 。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，鸡蛋清 ，黄精25克 ，猪瘦肉150克，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。直刀切成寸段

一  ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，温中散寒 、
【做法】
    1.将韭菜洗净、花椒 ，葱爆香，虾仁50克 ，盐，抓匀，枸杞子25克 ，立即下入虾仁、盐、调理血糖 ，鸡精2克 ，料酒10毫升 ，葱切段。姜5 克 ，下入姜、葱10克 ，植物油15毫升 。盐5克 ，葱爆香 ，倒人植物油 ，烧至六成热时，鸡油25毫升，炒熟，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，
    2.将猪肉片放人碗中 ，葱10克，姜5克，切薄片；猪瘦肉洗净 ，葱切丝 。促进食欲、倒入植物油、花椒适量。果柄 ，降血压，