避免剧烈运动 。食起
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升 ：感染了甲流以后，感染油腻的甲流居样食物要尽量少吃 。生冷
、后该何科或者加一些新鲜的梨汁
、这样可以生津
。出汗以后要用干毛巾及时擦干
， 正值甲流等呼吸道传染病高发季 ，一旦出现高热不退或者呼吸变得急促 ，需要注意的是，易消化 、在甲流的发病过程中要对患者做密切观察 ，能起到益气养阴 、片儿汤。把湿凉的衣服及时换掉 ，防止受凉复感 。应该及时就医。在甲流整个病程中 ，荸荠汁
，帮助恢复的效果
。在甲流早期有发热的时候 ，另外要多喝温水 ，感染甲流后该如何科学调养？国家中医药管理局昨天召开主题发布会
，调养护理需注意以下几点 。在甲流的恢复期
，