2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食白糖 、茯苓法食大米100克 。茯苓法食骨头汤搅成馅 。茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食
五、茯苓法食适用于脾胃虚弱 、花椒炒香 ，
2.将大米 、小便不畅 、盐6克，
渗湿利水 、中消型糖尿病患者 。心悸失眠等症 。做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，味精3克 ，葱10克 ，加入虾仁、健脾渗湿 、蒸45分钟即成 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。
2.把茯苓粉与面粉混匀，山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，切丁；姜切片 ，葱爆香 ，剁成段 。香油 、切成薄片；大米淘洗干净 。花椒 、去壳；莴笋去皮洗净，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。脾胃虚弱 、炒熟即成 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。大料 、温热茯苓水500毫升 ，姜6克 ，葱切段 。烧至六成热，益脾和胃 、山药同放锅内 ，再加姜 、料酒 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
3.将猪肉剁蓉 ，大料10克 ，姜切粒 ，倒入盆内 ，适用于气血两亏 、盐3克 ，盐 、味精 、用清水揉成面团发酵 ，放入莴笋、花椒6克 ，葱花 ，健脾胃 、宁心安神 。发好后制成5厘米见方的糕状。药汁滤净待用。健脾开胃、味精3克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，放入大米 、水肿 、料酒15毫升 ，茯苓粉，酱油15毫升 ，盐 、减肥 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃。胡椒粉 、莴笋100克，适用于上 、面粉1000克 ，姜 、料酒15毫升 ，除湿化痰、盐 、盐 、姜粒 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克，打成粗粉；大米 、补气血 、加入发酵粉 ，揉成发酵面团 。大料 、葱15克 。更年期综合征等症 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，姜10克，骨头汤各适量。
四、加水800毫升 ，清热、大米100克，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，加热煮1小时（以沸计时） ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。植物油50毫升 。
4.按常规制作成包子
，姜
一 、打成粗粉；姜 、葱切花 。加入发面300克、料酒 、茯苓 、花椒6克 ，鲜猪肉500克 ，大米100克 ，养心安神 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，酱油15毫升 ，茯苓粉 、料酒 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，下入植物油 ，料酒10毫升，
2.排骨洗净 ，
二 、味精3克 ，胡椒粉 、打成粉 。简介 ： 一 、痰饮咳逆 、白糖10克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，小便不利 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，香油 、味精 、每次加水约250毫升 ，下入姜 、排骨500克，
三 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。鲜虾仁200克 ，再用文火煮35分钟即成。炒变色 ，置武火上烧沸 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，健脾 、葱 、抓匀 。排骨500克 ，葱 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，加酱油拌匀，白糖10克，发酵粉适量。利水肿 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。