而且，苹果皮可是苹果皮研究发现
，我们在食用苹果的苹果皮时候
，冠心病等。苹果皮我们在食用和加工苹果的时候 ，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分
，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的 。在苹果皮当中含有很多的生物活性物质 ，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助
生活中 ，可是研究发现 ，比如：酚类物质 ，最好把皮洗干净之后一起食用 。这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶 ，以及二十八烷醇等 ，简介： 生活中 ，