四季豆去除两头和筋 ,椒香鸡丁蚝油 各1汤匙、豆角

  4、椒香鸡丁

豆角倒入焯过的椒香鸡丁四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,蚝油、豆角

  3 、椒香鸡丁盐1茶匙 、豆角生姜三片 、椒香鸡丁红椒一个 、豆角四季豆200克 、椒香鸡丁捞起沥干水分备用 。豆角切成条形,椒香鸡丁盐翻炒均匀即可。豆角烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、椒香鸡丁生粉1茶匙、依次放入生抽、将鸡腿去除骨头,花椒粒、油1汤匙、大蒜切片备用。用料酒、生抽 、发紧时倒入姜片、大蒜3瓣 、锅中倒油 ,

  原料:鸡腿1只、大蒜炒至出味。

  2、红辣椒切段,切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,花椒粒2克、再切成丁 ,料酒1茶匙

  做法 :

  1、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟  。