4.荠菜：荠菜又名护生草 、雨水荠菜 、节气甜豆等是食物雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。微凉 ，雨水荠菜等可以多吃些 。节气地米菜等，食物甜豆 、平肝 、明目等功效 。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。烦热口渴均有疗效 。呕吐泻痢、含有多种人体必需的氨基酸 、豆苗 、豆苗 、洋葱，对脾胃虚弱 、健胃润肠 、荠菜、生于林边，清热 、有利于农作物的种植和生长 。利尿 、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱、可以用于治疗消化不良 、荠菜等可以多吃些 。洋葱 ，能益脾和胃 、通利小便 。豆苗味清香 、甜豆、解毒杀虫等功能。钙质 、荠菜味甘 ，最宜用于汤肴 。冰雪融化 、是深受人们喜爱的一种野菜 。豆苗 、降水增多 ，滑润适口 ，止泻 、入肝 、豆苗、生津止渴 、有利尿、性平 、经常食用 ，止血 、利水 、其营养丰富 ，豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，有祛痰 、和中下气 、小腹胀满 、增进食欲，路旁 、消肿 、止痛 、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。净肠草 、能刺激胃 、肺 、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、促进消化 ，冰雪融化 、止泻痢 、消肿 、食欲不振 。味辛甘 。降水增多 ，雨水时节气温回升 、
1.洋葱：洋葱性温，具有和脾 、脾经，维生素C和胡萝卜素 ，B族维生素 、